Skąd biorą się te wszystkie wygórowane oczekiwania? Spełniamy się w większej liczbie ról i realizujemy więcej pragnień niż nasze prababki, ale nie chcemy zrezygnować z niektórych staromodnych przekonań. Pogodzenie tego nie jest możliwe. Coś trzeba sobie odpuścić.To prawdziwe wyzwanie; nie sądzę, by istniała jedna łatwa odpowiedź poza tym, że trzeba odetchnąć, odpuścić trochę i znaleźć w sobie spokój. Ponownie zdefiniować, co sukces oznacza dla nas samych. Na nowo przemyśleć, jak chcemy wychować dzieci. Nie ma dobrych i złych odpowiedzi. Bądź uczciwa wobec siebie w określaniu motywów stojących za Twoimi decyzjami. Czy rzeczywiście są ważne, czy tylko ulegasz pozostałościom dawnych poglądów?
2. Kontroluj plany i wybieraj świadomie. "Macierzyństwo, podobnie jak całe życie, od czasu do czasu wymaga ponownej ewaluacji. To, co kiedyś działało, może nie sprawdzać się obecnie. Jeśli codzienne życie Cię unieszczęśliwia, zapewne trzeba coś zmienić. Może wspinasz się po drabinie kariery w firmie, ale czujesz, że tracisz kontakt ze swoimi bliskimi. Może jest odwrotnie - wychowujesz dzieci, a Twoje zawodowe marzenia pozostają w zawieszeniu zbyt długo?
Zwróć uwagę na swoje wybory, podejmowane godzina po godzinie. Staraj się wybierać świadomie, w zgodzie ze swoimi pragnieniami. Idź do przodu bez poczucia winy."
"Gdy porównujesz się z innymi, zestawiasz to, co znajduje się w Twoim wnętrzu, z tym, co widać u innych z zewnątrz.."
3. Przestań porównywać. "Gdy porównujesz się z innymi, zestawiasz to, co znajduje się w Twoim wnętrzu, z tym, co widać u innych z zewnątrz. To nie ma sensu. Łatwo uznać, że inne kobiety odnoszą większe sukcesy, są szczuplejsze, są lepszymi matkami i żonami. Ale nie istnieje „jeden rozmiar dla wszystkich”. Porównywanie swojego życia z innymi ludźmi sprawi, że będziesz czuła się niezadowolona i nieudolna, z której strony by nie spojrzeć. Po prostu tego nie rób.
4. Akceptuj swoje wybory. "Zaakceptuj fakt, że każdy wybór ma swoje konsekwencje. Każda decyzja na „tak” oznacza „nie” dla czegoś innego. Poświęć trochę czasu na refleksję, co chciałabyś zostawić już za sobą. To jeden z najlepszych znanych mi sposobów podejmowania decyzji w codziennych trudnych wyborach. Uwierz, że robisz wszystko, co w Twojej mocy, odwołując się do swoich zasobów i obecnych pragnień. A gdy podejmiesz już ważne decyzje i dokonasz codziennych wyborów, poczuj się z nimi dobrze, wiedząc, że w każdym momencie naprawdę robisz wszystko najlepiej, jak potrafisz."
Jesteś konsultantką Oriflame?
Odwiedź Akademię Oriflame i wybierz dla siebie jeden z naszych kursów biznesowych.
