W 2010 roku jedno z czasopism dermatologicznych „Journal of Investigative Dermatology” opublikowało wyniki badań, w których porównano kondycję skóry dojrzałych kobiet żyjących blisko dróg o dużym natężeniu ruchu samochodowego z kobietami mieszkającymi na wsi. Mieszkanki miast miały o 22% więcej przebarwień i zmarszczek niż ich rówieśniczki z rejonów wiejskich. Powód? Zanieczyszczenie powietrza.
Jeśli mieszkasz w mieście, nie dasz rady uniknąć spalin, smogu ani klimatyzacji. Jednak możesz podjąć pewne środki ostrożności, by chronić swoją skórę.
Oczyszczanie to podstawa: usuwa zanieczyszczenia z porów skórnych i pozwala skórze oddychać. Stosowanie dodatkowo specjalnych przyrządów do oczyszczania [SM1] to świetny sposób na usunięcie mało widocznych cząsteczek zanieczyszczeń, zapewniające skórze głębokie oczyszczanie.
Powietrze w zanieczyszczonych miastach zawiera więcej wolnych rodników, które – wraz z promieniowaniem UV – zmniejszają produkcję kolagenu w skórze, co skutkuje szorstkością cery i szybkim pojawianiem się zmarszczek. Dlatego potrzebujesz antyoksydantów.
Po słońcu to zanieczyszczenie powietrza jest największym wrogiem Twojej skóry. Naukowcy obwiniają je za przyspieszenie starzenia się skóry, powodujące zmarszczki, przebarwienia i zaczerwienienie. Jak chronić skórę przed miejskim środowiskiem, w jakim żyjemy?
Antyoksydanty są silną bronią w walce z wolnymi rodnikami, neutralizującą wyrządzone przez nie szkody. Zacznij od diety: owoce cytrusowe i jagodowe oraz marchewki są pełne witamin A i C. Dodaj do tego codzienne zażywanie suplementu zawierającego astaksantynę – silny antyoksydant pozyskany z alg. A serum bogate w antyoksydanty stworzy ochronną warstwę, która zatrzyma wilgoć w skórze, odnowi jej komórki i nie dopuści zewnętrznych agresorów.
Oczywiście, pamiętaj o nawilżaniu.
Im lepiej nawilżona skóra, tym trudniej toksynom pokonać jej naturalne mechanizmy obronne. Inaczej niż promieniowanie UV, zanieczyszczone powietrze otacza Cię bez przerwy, dzień i noc, w pomieszczeniach i na zewnątrz, więc musisz chronić skórę przez cały czas. Odżywczy krem na dzień, zawierający ekstrakt z albicji jedwabistej, np. True Perfection, zwiększy nawilżenie i zapobiegnie jego utracie. Krem na noc będzie stymulował naturalny proces odnowy skóry w czasie snu – to niezbędny element Twojego programu pielęgnacji.
Autorka: Sophia Marinho de Lemos
