Multiwitaminy dla Twojej skóry

Nasza skóra jest nieustannie wystawiona na zmieniające się warunki środowiska: zanieczyszczenia powietrza, szkodliwy wpływ słońca, stres – długo można by wymieniać. Ale możemy pomóc swojej skórze antyoksydantami i witaminami. Oto kilka, o których powinnaś wiedzieć

WITAMINA DODAJĄCA BLASKU
Witamina C (kwas askorbinowy) to silny antyoksydant chroniący skórę przed wolnymi rodnikami powstającymi pod wpływem negatywnych czynników środowiska, jak zanieczyszczenia i promieniowanie słoneczne. Stanowi skuteczny środek przeciwstarzeniowy, zwłaszcza że zwiększa wytwarzanie kolagenu i wspomaga regenerację tkanek. Wstrzymuje także produkcję tyrozynazy (enzymu obecnego w komórkach skóry, który produkuje melaninę), dlatego działa silnie rozjaśniająco, dlatego często stosuje się ją do zmniejszania hiperpigmentacji. Nieźle jak na jedną witaminę, prawda? 

Witaminę C znajdziesz w: Time Reversing SkinGenist - serum regenerującym na noc.

 

WITAMINA PRZECIW STARZENIU
Zapewne w swoich kosmetykach przeciwstarzeniowych znajdziesz witaminę A pod nazwą „retinol”.

Ten silny antyoksydant przyczepia się do komórek skóry i sprawia, że zachowują się one jak młodsze. Pomyśl o tym jak o bitwie: retinol kontra wolne rodniki. Gdy wolne rodniki powodują, że komórki skóry zachowują się jak starsze, witamina A każe tym samym komórkom zachowywać się młodziej. Efekt? Gładsza skóra. Ma to tylko jedną wadę: jeśli Twoja skóra łatwo ulega podrażnieniu, musisz wprowadzać witaminę A stopniowo. 

Witaminę A znajdziesz w: przeciwstarzeniowym kremie na dzień Love Nature Anti-Ageing.

WITAMINA, KTÓRA NAPRAWIA

Witamina E (tokoferol) to antyoksydant zmniejszający ryzyko uszkodzeń skóry pod wpływem wolnych rodników, zwłaszcza wywołanych promieniowaniem słonecznym. Pochłania energię z promieni UV, przeciwdziałając szkodliwym skutkom, takim jak tworzenie się zmarszczek. Oprócz właściwości przeciwstarzeniowych ma także działania wzmacniające barierę ochronną skóry i przeciwzapalne, dzięki czemu jest skutecznym remedium na problemy w rodzaju oparzeń słonecznych czy blizn.

Witaminę E znajdziesz w: kremie uniwersalnym Tender Care.

WITAMINA, KTÓRA ZMNIEJSZA ZACZERWIENIENIA

Witamina B3 (niacyna lub nikotynamid) zwiększa wytwarzanie ceramidów („kleju” spajającego powierzchnie komórek). Proces ten wzmacnia mechanizmy obronne skóry, utrzymując nawilżenie wewnątrz i powstrzymując szkodliwe substancje podrażniające przed wniknięciem do środka. Dzięki temu witamina B3 sprawdza się jako skuteczna substancja przeciwstarzeniowa. Ze względu na właściwości przeciwzapalne jest często stosowana w leczeniu trądziku. A ponieważ przekazuje komórkom, by wytwarzały więcej kolagenu, jest także skuteczna w zmniejszaniu czerwonych śladów po wypryskach.


Witaminy B3 szukaj w serii Essentials - nawilżającym kremie na dzień i mleczku oczyszczającym 3 w 1  




Autor: Zdjęcia: Shutterstock