1. Strona główna
  2. Zdrowie & Uroda
  3. Zdrowie i ciało
  4. Sport wg znaku Zodiaku - wybierz swój program ćwiczeń na podstawie gwiazd

Sport wg znaku Zodiaku - wybierz swój program ćwiczeń na podstawie gwiazd

Szukasz nowego i zabawnego sposobu znalezienia dla siebie idealnego programu ćwiczeń? Spróbuj spytać o radę gwiazdy! Wychodząc z założenia, że znaki zodiaku wpływają na nasze preferencje, zebraliśmy propozycje najlepszych dyscyplin sportowych dla każdego z nich. Spod jakiego jesteś znaku?

 

BARAN (21 MARCA - 19 KWIETNIA)
Jako Baran żyjesz po to, by zwyciężać. Uwielbiasz rywalizację, ale nie znosisz przegrywać. Dlatego lepiej wybierz dyscypliny solowe. Jeśli potrzebujesz dawki adrenaliny, zdecyduj się na sporty kontaktowe lub wyścigi. Spróbuj boksu, lekkoatletyki albo rajdów samochodowych. 

BYK (21 KWIETNIA - 20 MAJA)
Jeśli jesteś Bykiem, cenisz przede wszystkim komfort. I nie zamierzasz z niego rezygnować! Sport ma dostarczać przyjemności i ładować Twoje baterie. Biegi przełajowe, wioślarstwo, taniec i gimnastyka będą dla Ciebie w sam raz.  

BLIŹNIĘTA (21 MAJA - 21 CZERWCA) 
Dla Bliźniąt sport oznacza drużynę. Dlatego pasują Ci wszystkie dyscypliny zespołowe lub uprawiane z partnerem. Twoja wrodzona bystrość i potrzeba zabawy sprawiają, że polubisz gry z piłką. Zajęcia fitness też są odpowiednie dla Twojego znaku.   

RAK (22 CZERCWA - 22 LIPCA) 
Głównym celem treningów osoby spod znaku Raka jest relaks. Pragniesz zanurzyć się we wrażeniach płynących ze sportu i cieszyć nimi. Jako znak należący do żywiołu wody masz naturalne predyspozycje do pływania, aerobiku wodnego, żeglarstwa, kajakarstwa i nurkowania. 

LEW (23 LIPCA - 22 SIERPNIA)
Lwice pragną podziwu i oklasków. Podobnie jak osoby spod znaku Barana pragniesz zwyciężać.  Chcesz pokazać swoje mięśnie, więc siatkówka plażowa, lekkoatletyka i gimnastyka odpowiadają Ci doskonale. Albo jakaś nowa, najmodniejsza dyscyplina, w której możesz zabłysnąć i zyskać uznanie. 

PANNA (23 SIERPNIA - 22 WRZEŚNIA)
Jako perfekcjonistka, Panna musi nieustannie się rozwijać, dążąc do osiągnięcia mistrzostwa w danej dziedzinie. Będziesz świetna w dyscyplinach wymagających nauki skomplikowanych technik, np. Qi Gong, Tai Chi lub sztukach walki. 

WAGA (23 WRZEŚNIA - 22 PAŹDZIERNIKA) 
Wagi nic na to nie poradzą – nawet w sporcie kierują się zasadą równowagi. Elegancki wygląd i zachowanie zgrabnej sylwetki także są dla Ciebie ważne, nienawidzisz zaś sportów kontaktowych. Dlatego wybierz pilates, taniec, tenis lub łyżwiarstwo figurowe. 

SKORPION (23 PAŹDZIERNIKA - 21 LISTOPADA)
Skorpiony słyną z tego, że są samotnikami z temperamentem. Zdecydowanie wolisz dyscypliny solowe, które pomagają Ci rozładować złość. Sztuki walki i sporty ekstremalne, np. spadochroniarstwo, są dla Ciebie idealne. 

STRZELEC (22 LISTOPAD - 20 GRUDZIEŃ)
Energia i ruch uszczęśliwiają Strzelca. Zwłaszcza, gdy w ten sposób spędzasz czas na świeżym powietrzu. Jazda konna, trekking, kolarstwo przełajowe to strzał w dziesiątkę. Świetną zabawą może być także łucznictwo!

KOZIOROŻEC (21 GRUDNIA - 19 STYCZNIA)
Zapomnij o drużynie! Jako Koziorożec rywalizujesz sama ze sobą i chcesz odnieść sukces nad własnymi słabościami. Wytrzymałość i żądzą nieustannego pokonywania swoich ograniczeń czynią z Ciebie idealną biegaczkę startującą w maratonach, łyżwiarkę, kolarkę lub alpinistkę. 

WODNIK (20 STYCZNIA - 18 LUTEGO) 
Rozwój osobisty i duchowy są ważne dla Wodnika. Dlatego joga to wspaniała propozycja dla Ciebie. Ale lubisz także próbować nowych rzeczy; kuszą Cię niebanalne i egzotyczne dyscypliny. Każdy sport, który wyróżnia się oryginalnością, sprawi Ci przyjemność. 

RYBY (19 LUTEGO - 20 MARCA) 
Ryby mają spokojnie usposobienie i pragną, by ruch stanowił formę relaksu. Zarazem jednak czerpią radość z udziału w zajęciach grupowych, np. pilates, jeśli odbywają się w wolnym tempie. Pływanie, piłka wodna, a nawet nurkowanie (jeśli potrzebujesz silniejszych emocji) przypadną Ci do gustu. 

TRZYNASTY ZNAK
Kilka lat temu amerykański astronom Parke Kunkle ogłosił, że odchylenia w ruchu obrotowym Ziemi spowodowały, że gwiazdozbiory znajdują się w innych miejscach niż przed tysiącami lat. Dlatego należałoby wprowadzić zmiany do zodiaku: dodać 13. znak i cofnąć pozostałe o miesiąc. Jednak zmieniło się tylko położenie gwiazd, a nie planet. Tymczasem to planetom przypisuje się w astrologii wywieranie największego wpływu na nasze życie, więc trzymaj się dotychczasowych ustaleń. A dla ciekawych – trzynasty znak nazywa się „Wężownik”.  

Autor: