Wiosna, wiosna… Czas schować zimowe ciuchy głęboko do szafy, wyjść na spacer i cieszyć się oznakami budzącej się do życia przyrody. Ale czy Twoja skóra jest gotowa na odsłonięcie? Przeczytaj jak sprawić, by wyglądała świeżo i promiennie niczym stokrotka. Poznaj sposoby na zdrową cerę, które idealnie się przyjmą na okres wiosny!
Czytaj terazRozmawiamy z Cornelią Greko, Starszym Menedżerem Globalnego Designu Opakowań, która uchyla rąbka tajemnicy i zdradza nam inspiracje, które towarzyszyły powstawaniu nowych, fantastycznych opakowań Wellness by Oriflame.
Czytaj terazNowy rok, nowe postanowienia, czyż nie? Zgadza się! Ale jak nie zagubić się w gąszczu obecnych trendów, które znikają równie szybko, jak się pojawiają? Poniżej przedstawiamy 3 trendy w pielęgnacji, które podbiły nasze serca i które z pewnością okażą się długotrwałe.
Czytaj terazRytuał Wellness by Oriflame opiera się na łatwej metodzie ABC. Co oznacza ten skrót? Jak możesz wprowadzić rytuał w swoje życie? Odpowiedzi znajdziesz w tym artykule!
Czytaj terazCzy wiesz, że już po 30. roku życia kości stopniowo zaczynają tracić gęstość i zwiększa się ryzyko wystąpienia osteoporozy w późniejszych latach? Ogranicz to ryzyko do minimum stosując 4 poniższe kroki, by zapewnić swoim kościom zdrowie! Sprawdź, które suplementy diety warto zażywać.
Czytaj terazNie na wszystkie życiowe wybory masz wpływ. Na szczęście niektóre z nich są w całości pod Twoją kontrolą. Ważne jest, aby po dwudziestce stać się tak silnym, jak to możliwe, bo właśnie wtedy kości osiągają szczytową masę kostną. Po 30. roku kości zaczynają powoli tracić gęstość. Dbając o swoje kości, niezależnie od wieku, aktywnie troszczysz się o swoją przyszłość. Chcesz się dowiedzieć jak wzmocnić kości i stawy? Przeczytaj artykuł i poznaj skuteczne ćwiczenia na zdrowe kości.
Czytaj terazBurgery, czekolada i pizze są z pewnością nieodłącznym elementem babskich wieczorów, ale powiedzmy sobie szczerze: nasz organizm nie kocha ich tak jak my… Na szczęście, jeśli ostatnio trochę się zapomniałaś, możesz teraz zadbać o swoje jelita i sprawić, by znowu były w świetnej kondycji.
Czytaj terazNie trzeba być szalonym entuzjastą fitnessu, by wiedzieć, że białko jest ważne dla kondycji organizmu. Ale dlaczego? W jakiej ilości potrzebujemy go codziennie? Spytaliśmy o to dr Elisabet Nordström z zespołu naukowców zajmujących się produktami Wellness by Oriflame.
Czytaj terazĆwiczysz, chcesz regularnie uprawiać sport, ale ciężko jest Ci wytrwać w Twoich postanowieniach? Chyba nikomu nie jest łatwo! Jednak brak motywacji to ostatnia rzecz, która powinna przeszkodzić Ci w dbaniu o zdrowie. Przeczytaj kilka porad, jak utrzymać motywację na wysokim poziomie.
Czytaj teraz
Nowość
