Winą za cienkie włosy obarczamy geny, hormony, brak czasu itp. Niezależnie od tego, jaki jest Twój powód, z pewnością lepiej byś wyglądała mając gęste włosy. Czy można coś na to poradzić? Skorzystaj z naszych 5-ciu wskazówek, jak mieć grube i gęste włosy.
Czytaj terazZadbane i stylowe paznokcie są wizytówką eleganckiej kobiety. Poznaj 4 proste kroki, dzięki którym sama wykonasz perfekcyjny i profesjonalny manicure.
Czytaj terazRozmawiamy z Cornelią Greko, Starszym Menedżerem Globalnego Designu Opakowań, która uchyla rąbka tajemnicy i zdradza nam inspiracje, które towarzyszyły powstawaniu nowych, fantastycznych opakowań Wellness by Oriflame.
Czytaj terazNowy rok, nowe postanowienia, czyż nie? Zgadza się! Ale jak nie zagubić się w gąszczu obecnych trendów, które znikają równie szybko, jak się pojawiają? Poniżej przedstawiamy 3 trendy w pielęgnacji, które podbiły nasze serca i które z pewnością okażą się długotrwałe.
Czytaj terazChcesz zaczynać dzień w bardziej zrównoważony sposób? Ćwicz jogę; proponowany przez nas zestaw ćwiczeń pozwoli Ci odnaleźć harmonię ciała, umysłu i ducha. Będziesz zaskoczona, ile energii zyskasz dzięki tym prostym ćwiczeniom.
Czytaj terazWszyscy wiemy, że jedzenie warzyw ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia, ale często je pomijamy, bo tak jest wygodniej lub po prostu tego nie zaplanowaliśmy. Dodaj swoim posiłkom więcej barw i skorzystaj z naszych wskazówek! Dzięki nim dowiesz się jak zdrowiej jeść warzywa w diecie bez ograniczeń.
Czytaj terazGdy intensywnie trenujesz (lub wykonujesz nowy rodzaj ćwiczeń), Twoje mięśnie ciężko pracują. Aby złagodzić ich ból po treningu, wypróbuj pięć sprawdzonych sposobów!
Czytaj terazW dzisiejszych czasach wszyscy próbujemy stać się najlepszą wersją samych siebie. Czasami mamy nierealistyczne oczekiwania i stawiamy sobie bardzo trudne zadania, co zazwyczaj skutkuje wypaleniem. Tymczasem znalezienie czasu dla siebie jest kluczem do zachowania równowagi w życiu. Pamiętaj, że siła i piękno zaczynają się od Ciebie! Oto pięć wskazówek, jak dbać o własne potrzeby i jak skutecznie osiągnąć równowagę w życiu.
Czytaj terazDla większości z nas wakacje oznaczają relaks. Odpoczynek od wszystkich codziennych obowiązków i przyjęcie najbardziej ekstrawaganckiego stylu życia. Ale jeśli nie chcecie rezygnować z aktywności fizycznej, aby dodać sobie energii i czuć się dobrze, proponujemy wam 5 sportów idealnych na wakacje!
Czytaj teraz
