Zmieniające życie poranne nawyki, o których nie wiedziałeś, że ich potrzebujesz
Nigdy nie lekceważ motywującej mocy porannego rytuału — sposób, w jaki zaczynasz poranek, nadaje ton nadchodzącemu dniu. Jeśli zaraz po przebudzeniu sięgasz po smartfon, lepiej porzuć ten nawyk. Zamiast zaczynać dzień w chaotyczny sposób, postaraj się trzymać telefon w trybie uśpienia przez pierwsze 30 minut i wykorzystaj ten czas na wyrobienie dobrego nawyku, który przygotuje cię na cały dzień. Możesz zrobić koktajl i wypić go w trakcie spaceru na śniadanie, możesz poćwiczyć jogę lub pomedytować albo poświęcić parę minut na staranny i uważny rytuał kosmetyczny będący formą zadbania o siebie. Wszystkie te czynności uruchomią pozytywną moc dobrych nawyków.
Zoptymalizuj swoją kosmetyczkę za pomocą produktów wzbogaconych technologią
Zapachy budzą emocje — wszyscy czujemy nostalgię i wracamy pamięcią do dzieciństwa, wąchając aromaty, które pamiętamy z tamtych lat. Obecnie marki kosmetyczne wykorzystują emocjonalne oddziaływanie zapachów, tworząc produkty wzmacniające dobre samopoczucie, od energetyzujących olejków eterycznych po żele pod prysznic,które budzą uczucie radości. Uwielbiamy najnowsze zapachy dla kobiet i mężczyzn od Greater, zasilane technologią AuraScent. Badania neurobiologiczne dowiodły, że wody toaletowe Greater budzą pozytywne emocje, dodając energii i utrzymując pozytywne nastawienie przez cały dzień. Ładnie pachniesz i czujesz przypływ motywacji w dążeniu do swoich celów? Podwójna korzyść!
Znajdź właściwych ludzi
Utrzymanie motywacji na co dzień nie jest łatwe. Dlatego otaczanie się wspierającymi przyjaciółmi i inspirującymi mentorami to klucz do spełniania marzeń. Pomyśl o nich jak o swojej osobistej drużynie dopingującej, która jest przy tobie, by świętować kamienie milowe i okazywać wsparcie w trudnych chwilach, gdy motywacja pikuje w dół. Dzięki nim bardziej systematycznie rozliczasz się z każdego etapu swojej podróży – satysfakcja płynąca z zaliczania kolejnych punktów kontrolnych na drodze do celu ma ogromne znaczenie dla utrzymania motywacji. Świadomość, że życzliwe ci otoczenie zna twoje cele i kibicuje w ich realizacji, sprawia, że chętniej podejmujesz działania w tym kierunku. Zatem znajdź swoją ekipę i inspirujcie się nawzajem
