SUCHA SKÓRA
Aby uniknąć uczucia, że Twoja skóra jest szorstka jak papier ścierny, sięgaj raczej po kremowe, a nie żelowe kosmetyki do mycia ciała. Krem pod prysznic jest łagodniejszy dla skóry i nie zawiera mydła, które może łatwo ją wysuszać. Szukaj składników, które głęboko odżywiają i nawilżają skórę, np. oliwy z oliwek, aloe vera i miodu. Zwróć także uwagę na zawartość odżywczych witamin: A, B1 i E.
Nawilżający balsam do ciała ma ogromne znaczenie w pielęgnacji suchej skóry. Jednak warto zacząć myśleć o nawilżaniu jeszcze przed wejściem pod prysznic. Pomysł, by usunąć suche, łuszczące się płatki skóry, może wydawać się kuszący, ale nadmierne złuszczanie jedynie wysuszy ją jeszcze bardziej. Spróbuj co trzeci dzień delikatnie złuszczać naskórek suchą szczotką, gąbką lub rękawicą kąpielową, by stymulować krążenie krwi i dodać skórze blasku.
ZIEMISTA SKÓRA POZBAWIONA BLASKU
Winę za ziemisty wygląd skóry mogą ponosić: niekorzystne warunki pogodowe, złe nawyki żywieniowe lub brak witamin. Co możesz zrobić, gdy czujesz, że Twoja skóra potrzebuje intensywnego odświeżenia? Po pierwsze, upewnij się, że wypijasz wystarczająco dużo wody. Po drugie, złuszczaj zrogowaciały naskórek. Po trzecie, nawilżaj. Regularne złuszczanie usunie zrogowaciałą warstwę naskórka i rozświetli skórę. Możesz szczotkować ciało na sucho, co sprzyja przywróceniu skórze zdrowego wyglądu. Codziennie rano lekko wymasuj ciało suchą szczotką, by pobudzić krążenie. Oczyść skórę żelem zawierającym orzeźwiające i delikatnie złuszczające składniki, np. truskawkę i limonkę, które zapewnią uczucie odświeżenia. Po wyjściu spod prysznica sięgnij po nawilżający balsam i dodaj do niego kilka kropli olejku do ciała, by intensywnie nawilżyć skórę.
SKÓRA WRAŻLIWA
Są dni, gdy wydaje się, że wszystko wokół powoduje swędzenie, zaczerwienie i pękanie wrażliwej skóry. Nie wpadaj w panikę – przestrzegaj kilku podstawowych zasad, by zapobiec podrażnieniom. Po pierwsze, unikaj mocno perfumowanych płynów do kąpieli i balsamów do ciała. Wybieraj te o kremowej, lekkiej konsystencji i zmiękczającym działaniu. Ostrożnie złuszczaj zrogowaciały naskórek. Stosuj kosmetyki zawierające naturalne składniki o neutralnym pH. Doskonałym wyborem jest krem pod prysznic z awokado, które zawiera zdrowe kwasy tłuszczowe, antyoksydanty i witaminy. Możesz także zaufać kremom z nawilżającymi olejkami, np. migdałowym, który cudownie odżywia skórę. Po wyjściu spod prysznica od razu wmasuj w ciało nawilżający i łagodzący balsam, który pomoże przywrócić skórze równowagę.
SKÓRA TŁUSTA
Można by pomyśleć, że obfitość naturalnych substancji natłuszczających będzie dla skóry prawdziwym dobrodziejstwem. Niestety, w połączeniu z nieprawidłowym oczyszczaniem może doprowadzić do wyprysków. Wiele osób ze skórą skłonną do przetłuszczania się używa kosmetyków z alkoholem, co jedynie wzmaga produkcję sebum. Jej intensywność zależy głównie od genów i hormonów, więc nawet najbardziej zawzięte oczyszczanie nie usunie nadmiaru substancji natłuszczających na długo. Lepiej znajdź kosmetyk, który będzie jednocześnie nawilżał skórę, ale bez dodatkowego jej natłuszczania.
Postaw na lżejsze żele pod prysznic z delikatnym działaniem złuszczającym, które będą zapobiegać zatykaniu się porów skórnych zrogowaciałymi komórkami naskórka i sebum. Doskonałym składnikiem jest mięta, orzeźwiająca skórę. Z kolei ekstrakt z malin zawiera dużo antyoksydantów i witaminy C, a niektóre zioła, na przykład lawenda, mogą nawet sprzyjać równowadze hormonalnej. Kojący aromat lawendy sprawia, że każda kąpiel pod prysznicem staje się relaksującą przyjemnością. Dzięki odpowiednio dobranym, naturalnym składnikom Twoja skóra zachowa świeży wygląd i uczucie orzeźwienia na dłużej.
