Sztuka organizacji SPA w domowych warunkach

Każda z nas lubi zabiegi, które rozpieszczają ciało. Jeśli częste wyjazdy do spa nie mieszczą się w napiętym harmonogramie Twoich zajęć (lub budżecie), odtwórz nastrój spa w swoim domu. Zobacz, jak uzyskać efekt, dzięki któremu będziesz mogła rozkoszować się relaksem w zaciszu własnego domu niczym w ośrodku odnowy biologicznej.

NAŁÓŻ MASECZKĘ
W profesjonalnych ośrodkach często oferują zabiegi z użyciem maseczekNic dziwnego – one działają! Dobieraj maseczki do konkretnych potrzeb swojej skóry i jej problemów (wysuszenia, wyprysków, utraty blasku). Stosuj zgodnie z zaleceniami. Zadbaj o atmosferę – włącz muzykę relaksacyjną, zapal świeczki. Relaksuj się 10-15 minut, z maseczką na twarzy.

CIEPŁY RĘCZNIK
Mocno ciepły ręcznik, przyłożony do twarzy, otwiera pory skórne i ułatwia dokładne ich oczyszczenie. Na szczęście, ręczników masz w domu pod dostatkiem! Po nałożeniu maseczki namocz miękki, bawełniany ręcznik w ciepłej wodzie. Wykręć go, żeby był lekko wilgotny. Zetrzyj nim nadmiar maseczki po zabiegu. Efekt – dokładnie oczyszczona, świeża cera!

ZAMIEŃ PRYSZNIC W MASAŻ WODNY 
Aby orzeźwić skórę i poprawić krążenie krwi, najlepiej naprzemiennie stosować natryski gorącą, a następnie zimną wodą. Po kilku zmianach, na zakończenie przez 3-5 minut opłukuj ciało wodą w temperaturze pokojowej, by skóra wróciła do „normalności”.

ZADBAJ O OCZY
Myślisz, że plasterki ogórka to jedyny sposób na ukojenie zmęczonych oczu? Wypróbuj coś innego: przyłóż do nich dobrze schłodzoną łyżeczkę. Potem delikatnie wklep w skórę odżywczy krem pod oczy.

RELAKSUJ SIĘ I COFAJ WSKAZÓWKI ZEGARA
Gdy skóra zaczyna się starzeć, kolagen i elastyna szybciej ulegają rozpadowi. Aby ujędrnić skórę, sięgnij po serum zawierające kofeinę lub retinol o działaniu przeciwzmarszczkowym.

DOMOWY MANICURE I PEDICURE
Kluczem do udanego manicure i pedicure, wykonanych samodzielnie w domu, jest odpowiednie przygotowanie z użyciem właściwych produktów. Upewnij się, że masz pod ręką: zmywacz do lakieru, pumeks (do usuwania zrogowaciałych nagniotków), polerkę (do wygładzania płytki paznokciowej), krem do skórek (dobrze je odżywiający) oraz, oczywiście, idealnie dobrany odcień lakieru do paznokci.

Zdjęcia: Getty Images