1. Strona główna
  2. Beauty EDIT
  3. Zdrowie & Uroda
  4. Zdrowie i ciało
  5. 5 mam radzi, jak zadbać o samopoczucie dzieci

5 mam radzi, jak zadbać o samopoczucie dzieci

Jak brzmi przepis na szczęśliwą rodzinę? Spytaliśmy pięć mam – bo to one są ekspertkami w tej dziedzinie – pracujących w naszym biurze w Sztokholmie, jakie mają sprawdzone sposoby na dobry humor swoich pociech.

SPRAW, ABY SIĘ ŚMIAŁY
„Podobnie jak dorośli, dzieci mają czasami kiepski nastrój – mój starszy syn nie jest wyjątkiem. Gdy płacze (a ja wiem, że na pewno udaje), staram się odwrócić jego uwagę, robiąc coś dziwnego. Na przykład udaję, że się jąkam. Od razu zaczyna się śmiać.
- Jessica Håkansson
mama dwójki dzieci

ZADBAJ O ICH SKÓRĘ
Małe dzieci mają wrażliwą skórę, więc bardzo dbam o pielęgnację, stosując wyłącznie delikatne kremy i balsamy nawilżające do ciała. Dzięki temu mój synek nie marudzi z powodu suchej, spierzchniętej i swędzącej skóry. Ostatnio polubiłam serię Loving Care – doskonałą nie tylko dla niego, ale dla całej naszej rodziny!” 

- Anna-Klara Grödell
mama chłopca

PRZYGOTUJ ZABAWNE POSIŁKI
Wiele maluchów nie chce jeść zdrowych rzeczy. Moja córeczka płakała za każdym razem, gdy podawałam jej warzywa. Aby posiłki stały się przyjemniejsze, zaczęliśmy wycinać buźki i zwierzątka z jarzyn. Teraz z radością wcina brokuły!” 

- Janelle Hallberg
mama dziewczynki

ZACHĘCAJ DO HIGIENY
"Staram się uczyć swoje dzieci dobrych nawyków w zakresie higieny od najmłodszych lat. Uwielbiają używać MNÓSTWA mydła i szamponu, gdy kąpią się samodzielnie. Dlatego zwykle kupujemy kosmetyki jumbo – wystarczają na dłużej i bardziej opłacają się z punktu widzenia domowego budżetu!”
- Julia Koga
mama dwójki dzieci

ŻYJ CHWILĄ
"Dorośli mają skłonność do wybiegania myślami w przyszłość, koncentrując się na kolejnym dniu lub roku. Tymczasem dzieci są bardziej obecne tu i teraz. Staram się skupić na tym, co dzieje się w danej chwili. Mówiąc do dzieci, informuję je bardzo konkretnie, co trzeba zrobić właśnie teraz.”
- Maria Hillgren
mama dwójki dzieci
Autor: Zdjęcia: Evelina Molin