Wpływ zmian hormonalnych na skórę – 3 kluczowe momenty w życiu kobiety

Zmiany hormonalne mają ogromny wpływ na Twoją skórę i są widoczne na każdym etapie życia kobiety. Dowiedz się, jak przebiega proces tych zmian.

1. DOJRZEWANIE
Pierwsza poważna zmiana hormonalna ma miejsce, gdy kobiety wchodzą w okres dojrzewania. Wtedy ciało zaczyna produkować estrogeny i androgeny, takie jak testosteron, w większych ilościach niż wcześniej. Naturalnie, wpływa to na nasze ciała i skórę w dość dramatyczny sposób.

Estrogen czyni cuda dla skóry, tworząc jej gładką powierzchnię. Pomaga budować kolagen i elastynę, czyli białka, które nadają skórze sprężystość i elastyczność. Wreszcie pomaga skórze w gojeniu się i utrzymaniu nawilżenia. W tym momencie możesz zadać sobie pytanie: "Jeśli estrogen jest naprawdę taki wspaniały, to dlaczego nastolatki najbardziej cierpią z powodu wyprysków i trądziku?". Niestety, estrogen nie jest jedynym hormonem, który ulega poprawie.

Jeśli estrogen ma niemal cudownie dobry wpływ na skórę, to skutki działania testosteronu są zupełnie odwrotne. Zwiększony poziom testosteronu prowadzi nie tylko do powiększenia porów, ale także do przetłuszczania się skóry z powodu zwiększonej produkcji sebum. Podczas cyklu miesiączkowego, który rozpoczyna się w okresie dojrzewania, poziom hormonów jest dość nieregularny. Oznacza to, że ciało przechodzi od szczytowego poziomu estrogenów do dni, w których dominuje testosteron. W wyniku tych wahań ścianki pęcherzyków włosowych pęcznieją i zatrzymują nadmiar sebum. I bam, czeka cię wiele lat nieuniknionych wyprysków.

Co więc mogą zrobić nastolatki, żeby poradzić sobie z wyzwaniami, jakie stawia skóra w okresie dojrzewania? Zasadniczo istnieją trzy kluczowe działania, które należy podjąć, by przeciwdziałać skórze z wypryskami: oczyszczaj, by pozbyć się nadmiaru oleju i zanieczyszczeń, złuszczaj, by usunąć zatkane pory, i używaj lekkiego żelu nawilżającego, by nie pogorszyć stanu skóry i nie pogłębić problemu. Nawilżanie skóry tłustej może wydawać się sprzeczne z intuicją, ale olej to nie to samo co wilgoć. Zalecamy stosowanie gamy PURE SKIN, która obejmuje wszystkie te obszary.

2. CIĄŻA
Następna duża zmiana hormonalna następuje, gdy kobieta zachodzi w ciążę. Jednak to, jak zmienia się skóra, jest różne u różnych osób. Wzrost estrogenu sprawia, że niektóre kobiety doświadczają słynnego "blasku ciąży", poprawiając jakość skóry i włosów. To są te szczęściary.

Inne doświadczają wielu problemów, wśród których najczęstsze są przebarwienia skóry. Ciemne plamy, plamki lub nawet większe obszary skóry mogą zmienić kolor z powodu zmian hormonalnych, które prowadzą do zwiększonej produkcji melaniny. Melanina to nasza naturalna obrona przed słońcem i pigment, który nadaje skórze kolor. Im więcej melaniny znajduje się w skórze, tym ciemniejsza się ona staje. Melasma jest jednym z przykładów tego zjawiska. Jest ona widoczna jako plamki, brązowe plamy w najbardziej narażonych na działanie słońca częściach twarzy, takich jak czoło, nos i policzki. Nazywana również "maską ciąży" jest zjawiskiem dość powszechnym.

Co więc mogą zrobić kobiety, by poradzić sobie z problemami skóry w ciąży? Przede wszystkim należy zawsze stosować ochronę przed promieniowaniem UV i nakładać ją co około dwie godziny. Zacznij stosować filtry przeciwsłoneczne pod kremem na dzień i szukaj kosmetyków do makijażu i pielęgnacji skóry z filtrem SPF.

3. MENOPAUZA
Trzecią i ostatnią dużą zmianą hormonalną jest menopauza. To właśnie wtedy produkcja estrogenu i progesteronu drastycznie spada. Można powiedzieć, że menopauza jest jak odwrócone dojrzewanie, a niektóre objawy skórne są właściwie takie same.

U niektórych kobiet znów pojawiają się wypryski. I znów jest to spowodowane wahaniami hormonalnymi. Kiedy spada poziom estrogenów, nie ma nic, co mogłoby przeciwstawić się testosteronowi w organizmie. Dlatego testosteron staje się bardziej dominujący, co prowadzi do zatykania porów i zatrzymywania sebum z powodu suchości skóry. Dobra wiadomość jest taka, że starsze kobiety mają mniejszą liczbę wyprysków niż nastolatki. Zła wiadomość jest taka, że trądzik może być głębszy i bardziej zaogniony, ponieważ właściwości przeciwzapalne estrogenu są zmniejszone. Inną chorobą skóry, która może pojawić się ponownie w okresie menopauzy, jest melasma. Lata ekspozycji na słońce mają skumulowany wpływ na ogólny koloryt skóry, a mniejsze plamy słoneczne zmieniają się w bardziej trwałe plamy starcze.

Niestety, na tym nie koniec. Ponieważ estrogen jest kluczowym elementem wielu procesów upiększających skórę, utrata jego części powoduje widoczne zmiany. Po pierwsze, skóra traci elastyczność, objętość i jędrność z powodu mniejszej produkcji kolagenu. Po drugie, skóra staje się mniej promienna, ponieważ spowalnia się wymiana naskórka. Oznacza to, że produkcja nowych komórek skóry i ich naturalne usuwanie odbywa się w wolniejszym tempie. Po trzecie, skóra staje się dużo bardziej sucha, ponieważ traci zdolność do zatrzymywania wilgoci. To wszystko są skutki obniżenia poziomu estrogenów, ale także normalne oznaki starzenia, które pojawiają się niezależnie od zmian hormonalnych. W rzeczywistości więc na skórę wpływają zarówno hormony, jak i wiek.

Co jednak mogą zrobić kobiety, aby poradzić sobie z problemami skóry w okresie menopauzy? Może to zabrzmieć jak oczywistość, ale najlepszym sposobem walki z oznakami starzenia się skóry jest stosowanie kosmetyków opracowanych specjalnie dla skóry dojrzałej. Po pierwsze, skóra dojrzała musi dbać o obniżający się poziom kolagenu, aby przeciwdziałać utracie gęstości i gęstości skóry, głębokim zmarszczkom i suchości. Po drugie, potrzebuje pomocy w walce z plamami starczymi powstałymi w wyniku nagromadzenia melaniny. Polecamy nasz nowy NovAge Time Restore z technologią GenisteinSOY i ekstraktem z roślinnych komórek macierzystych, który bezpośrednio rozwiązuje te problemy. Więcej informacji na temat gamy i składników znajdziesz TUTAJ. Wreszcie, stosowanie odpowiedniej pielęgnacji skóry pomaga w walce z wypryskam.



Autor: Zdjęcia: Getty Images