Co każda kobieta powinna wiedzieć o pH

Zrównoważone pH to klucz do zdrowej skóry i właściwej pielęgnacji okolic intymnych. Co kryje się pod tym skrótem i jak pH wpływa na Twoje ciało? Nasza ekspertka, Lorna Daly, zna odpowiedź!

Co to jest: pH?
PH to wskaźnik kwasowości na skali od 0 do 14. Pokazuje, czy dana substancja ma odczyn kwaśny, czy zasadowy. pH 7 oznacza odczyn neutralny. Wartości poniżej 7 wskazują na kwasowość i maleją wraz z jej wzrostem – 0 to najbardziej kwaśny roztwór. Z kolei wartości od 7 w górę sygnalizują zasadowość i rosną wraz z jej wzrostem – 14 oznacza najbardziej zasadowy roztwór. Skala pH jest zatem prosta i czytelna dla każdego.

Jaki jest poziom pH skóry?

Poziom pH skóry wynosi nieco poniżej 5, czyli ma ona lekko kwasowy odczyn.

Co się dzieje, gdy poziom pH skóry odbiega od prawidłowego?
Jeśli pH skóry jest podniesione lub obniżone, może zakłócić równowagę naturalnej mikroflory (mikroorganizmów bytujących na skórze, niezbędnych do jej ochrony). Naruszenie równowagi grozi osłabieniem naturalnych mechanizmów ochronnych.

Czy różne miejsca na ciele mają różne pH?
Tak. pH okolic intymnych u kobiet jest niższe, wynosi około 3,5 – 4,5. Przekroczenie tych wartości może zakłócić naturalne funkcje ochronne, co często prowadzi do podrażnień i nadwrażliwości.

5. Co robić, by utrzymywać pH na prawidłowym poziomie?
W trakcie menstruacji często zmieniaj podpaski lub tampony. Unikaj mocno perfumowanych mydeł i żeli pod prysznic. Do pielęgnacji okolic intymnych używaj kosmetyków stworzonych w tym celu, takich jak Feminelle. Specjalne formuły tych produktów mają chronić mikroflorę i utrzymywać zrównoważone pH okolic intymnych. Zawierają kwas mlekowy, prebiotyki i naturalne ekstrakty roślinne, służące zachowaniu uczucia komfortu. Są biodegradowalne, zatem przyjazne także dla środowiska naturalnego.

Autor: